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在那个阳光明媚的周末 ，你正和家人享受着温馨的家庭聚会 。在这份温馨中
，亲吻这个小小的动作，仿佛成了连接彼此心灵的魔法桥梁
。但你知道吗？在这个看似无害的亲吻背后 ，竟然隐藏着一个叫做“亲吻病 ”的小秘密！别急
，让咱们一起揭开“亲吻病”的神秘面纱。

一、初识“亲吻病
”：EB病毒的调皮日常

“亲吻病”并不是医学上的正式名称，而是人们对由EB病毒（Epstein-Barr Virus ，简称EBV）引起的传染性单核细胞增多症（Infectious Mononucleosis
，简称IM）的一种通俗叫法 。EB病毒，潜伏在人群中的DNA病毒高手 ，就像是一个调皮捣蛋的小鬼，总爱通过唾液来传递它的“友情 ”
。

早在1964年
，科学家Epstein和Barr就从非洲儿童恶性淋巴瘤的活检组织中把它给揪了出来。于是，它便得名Epstein-Barr病毒 ，简称EB病毒 。这家伙在人群中那可是“无处不在
”
，全球约有90%的成年人都是它的“老朋友”了，而且大多数人在还是个小不点的时候 ，就已经和它打过交道了
。只不过
，大多数时候，它都像个害羞的小姑娘 ，躲在幕后
，不轻易露出真面目，让人很难察觉到它的存在。

二 、EB病毒的传播之道：亲吻只是冰山一角

虽然亲吻是EB病毒传播的主要途径之一 ，但它可不是唯一的途径 。EB病毒的传播方式多种多样
，就像是一个狡猾的间谍，总能找到机会潜入我们的身体。

亲吻：这绝对是EB病毒传播的最直接
、最浪漫的方式
。特别是当一方已经感染了EB病毒但尚未表现出症状时 ，亲吻就可能成为传播病毒的“快速通道 ”。此时，病毒携带者口腔中的唾液含有大量病毒
，通过亲吻可以迅速传播给另一方 。

口对口喂食：妈妈用嘴吹凉食物后喂给宝宝，或者大人用嘴尝过食物后再给宝宝吃
。这些看似亲密的行为 ，都可能让EB病毒有机可乘。因为宝宝的免疫系统相对较弱
，对病毒的抵抗力较差，所以更容易感染EB病毒 。

共用餐具和水杯：唾液中的病毒可以通过餐具或水杯上的残留物传播给另一方
。因此 ，在公共场所或家庭中
，最好避免与他人共用餐具和水杯。

咳嗽和打喷嚏：咳嗽或打喷嚏时释放出的飞沫中也可能含有病毒 。特别是在人群密集、通风不良的环境中，飞沫传播的风险更高
。所以 ，当你或周围的人咳嗽或打喷嚏时
，记得用纸巾或手肘遮住口鼻哦！

三 、“亲吻病
”的症状大观园：你中招了吗？

“亲吻病”的症状可谓是五花八门，轻重不一。就像是一个调皮的画家 ，在我们的身体上随意涂鸦 。

发热：你可能会感觉身体像是一个燃烧的小火炉
，从低热到高热都有可能
。发热是身体对病毒感染的一种常见反应，有助于清除体内的病毒。

上呼吸道感染症状：如打喷嚏
、流鼻涕、鼻塞 、咳嗽等 。这些症状与感冒、流感等常见呼吸道疾病相似 ，因此很容易被误诊。

咽峡炎：咽部充血
、扁桃体肿大，有时表面还附有白色伪膜样物质
。咽峡炎严重时可能导致吞咽困难
，感觉喉咙就像是被一块大石头卡住了。

淋巴结肿大：全身浅表淋巴结肿大，尤其是颈部淋巴结肿大最为常见 。就像是身体在告诉你：“嘿 ，我在和病毒战斗呢！ ”这是身体对病毒感染的一种免疫反应
，有助于清除体内的病毒和有害物质
。

肝脾肿大：部分患者可能出现肝功能异常或脾脏肿大。这是因为EB病毒可以感染肝脏和脾脏等器官，导致器官功能受损 。如果你感觉右上腹疼痛或不适时 ，记得及时就医检查
。

血液指标异常：血常规报告单中可能出现异型淋巴细胞明显增多。此外
，EB病毒的DNA载量也会有所升高 。EB病毒早期抗原IgM、IgG抗体也会呈现阳性反应
。这些指标都是医生诊断“亲吻病
”的重要依据。

皮疹：部分患者可能在嘴角周围或口腔内部出现皮疹或疱疹 。这些皮疹就像是身体对病毒感染的一种过敏反应，通常不需要特殊治疗就能自行消退
。

四 、“亲吻病”的危害：不容小觑的潜在风险

“亲吻病 ”大多数情况下是一种自限性疾病 ，即患者能够在一定时间内自行康复。但它对于儿童来说
，由于他们免疫系统尚未完全发育成熟，感染EB病毒后更容易出现并发症 。

并发症风险：儿童感染EB病毒后容易出现并发症如肝炎
、心肌炎、脑膜炎等。这些并发症可能导致肝功能受损 、心脏功能异常
、神经系统受损等严重后果
。

恶性肿瘤风险：EB病毒还与鼻咽癌、淋巴瘤等恶性肿瘤密切相关。EB病毒也被认为是“肿瘤病毒
” 。长期感染EB病毒可能导致细胞发生癌变 ，从而引发恶性肿瘤
。所以
，对于EB病毒感染者特别是高危人群来说，定期进行肿瘤筛查是非常重要。

长期影响：部分患者在感染EB病毒后可能出现长期疲劳 、淋巴结肿大等症状 ，影响生活质量 。此外，EB病毒感染还可能影响免疫系统的功能导致患者对其他疾病的抵抗力降低
。

五
、预防“亲吻病”：让爱更健康更甜蜜

预防“亲吻病 ”的关键在于切断EB病毒的传播途径。以下是一些有效的预防措施：

亲吻新规则：爱宝贝就请吻额头或脸颊吧！给嘴巴放个假
，让它远离病毒的侵扰 。特别是新生儿和婴幼儿，他们的免疫系统相对较弱更容易受到EB病毒的感染
。

个人卫生小能手：勤洗手可以减少手上的病毒数量从而降低感染风险。同时避免与他人共用餐具水杯等个人物品也能有效减少病毒的传播 。

喂食大忌：大人在给宝宝喂饭时请避免口对口喂食以降低感染风险 ，就像是在给宝宝筑起一道坚固的防线
，降低感染风险
。

增强免疫力：保持健康的生活方式如合理饮食、适量运动 、充足睡眠等有助于提高身体免疫力抵抗EB病毒的感染。

六
、结语：亲吻无罪 防范有心

相信你已经对“亲吻病”有了更深入的了解了吧！在日常生活中，咱们要时刻保持警惕 ，做好预防措施保护自己和家人的健康哦！同时别忘了分享给身边的朋友们
，让他们也了解吧！

作者：唐金玉?上海杨思医院检验科