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【央视新闻客户端】

春天“吃春”正当时 ，各类春菜迎来上市旺季
，成为市民餐桌上的“明星 ”食材。在湖南长沙的各大商超和餐饮门店，春菜的身影随处可见 ，不仅带来了舌尖上的鲜美
，更承载着人们对春天的期待与热爱，掀起了一阵春季消费热潮 。

中南大学湘雅三医院营养科主任刘敏介绍 ，随着2025年“体重管理年
”的正式启动
，越来越多人在饮食上减少了油
、盐、糖的摄入
。在春天，新鲜美味又低卡的春菜成了首选食材 ，槐花 、桃花
、玉兰花等春花也成了年轻人餐桌上的新鲜菜。她强调
，无论哪个季节，都应遵循平衡膳食原则 ，保持适当的能量摄入和运动，才能科学减重、健康生活 。

(李盈唐小晴长沙报道）

责任编辑：【于晓】