我国31省区市新增22例确诊,你觉得我们该如何做好疫情防控?

1 、那么关于我国31个省区市新增22例确诊，我们该如何做好疫情防控？其中的方式有以下几个。我们居民的话 ，肯定日常出行要进行佩戴口罩 。首先第1点就是对于我们日常的居民来说
，日常出行还是要必须戴口罩，戴口罩则是一个非常好的措施 ，保护自己也是保护他人，在一定程度上阻碍新冠疫情的一个传播方式
。

2
、而我们想要解决这个问题
，必须要从人民的自身开始抓起，他们再出门的时候一定要佩戴口罩。

3、首先 ，我们应该正确佩戴口罩 。疫情爆发后的这两年
，我们的生活几乎已经离不开口罩。戴好口罩不仅可以保护好自己，也可以防止万一自己被感染后再次传染他人
。

4 、减少聚会 ，减少串门
，保持安全距离（1m），加强体育锻炼来增加身体免疫力。有发热发烧的状况一定要及时就医 ，去过发生疫情地区的人自觉自我隔离15天 。还好的是
，国家的新冠疫苗也出来了，重点人群优先打 ，后期产量的逐步提高
，所有人都可以打，具体查阅当地的新冠疫苗的接种单位及预约方式
。

31省区市新增11例境外输入

省区市新增的11例境外输入病例分别来自上海、广东
、天津和福建。具体情况如下：上海：新增6例境外输入病例 。广东：新增3例境外输入病例
。天津：新增1例境外输入病例。福建：新增1例境外输入病例 。此外 ，还有新增的4例无症状感染者，其中3例也属于境外输入
。

月10日0—24时
，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例11例，均为境外输入病例（上海6例 ，广东3例
，天津1例，福建1例）。

虽然国内疫情已经逐渐稳定 ，但海外疫情持续发酵中
，这给中国依然造成很大的威胁 。根据最新数据显示，31省区市新增11例境外输入 ，无症状感染者4例
。其实
，疫情爆发之后，A股医药板块一直备受关注 ，值得一提的是
，现在医药板块持续活跃。

北京6月11日电 据国家卫生健康委员会官方网站消息，6月10日0—24时 ，31个省（自治区 、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例11例，均为境外输入病例（上海6例
，广东3例，天津1例 ，福建1例）；无新增死亡病例；无新增疑似病例 。

钟南山呼吁新冠救治要更重视心理健康是怎么回事?

因为健康的一半是心理健康
，疾病的一半是心理疾病，应关注健康的薄弱环节。在全球范围内 ，普通民众出现不良精神心理状况的比例达到三分之一
。全球范围内的疫情救治偏重于躯体疾病
，而忽视了心理健康，从而造成疾病的恶化及诸多社会问题。当下 ，对心理和精神健康的关注刻不容缓 。

钟南山院士强调
，健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病 ，应关注健康的薄弱环节
。在全球范围内
，普通民众出现不良精神心理状况的比例达到三分之一。 对疫情的救治偏重于躯体疾病，而忽视了心理健康 ，从而造成疾病的恶化及诸多社会问题 。是的，病毒是可怕的
，但是比病毒更可怕的是人心
。

月21日，中国工程院院士钟南山表示 ，目前对国内新冠患者的心理疏导工作还有待加强。谈到下一阶段个人健康防护措施时
，钟南山称上半年40种法定传染病发病率全部降低，这表明 ，保持社交距离
、佩戴口罩、勤洗手
，做到这三点能有效降低病毒感染率 。

钟老在一次接受采访时表示：健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病
。钟南山院士同时表示 ，小到头疼脑热
，大到不治之症，都和人的情绪有关。

我们生病难受 ，很可能是心理层面出现了问题 。比如像高血压 、肿瘤
、抑郁症这类的病就是因为过度焦虑或者恐惧得不到排解形成的
，焦虑和恐惧均来自人的内心
。 可以这样说，心理 健康 直接影响身体的 健康 。当我们治疗表面的病症时 ，应当考虑心理因素 。

合理休息，还应根据人体的生物钟
，这样可以使身体的各项机能得到充分的休息和利用。六． 提高身体免疫力，需要养成的良好生活习惯之四 ，拥有良好的心态
。 对于这一点
，钟南山院士也曾经强调过：健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。